600 g truskawek, zamrożonych
3 banany
pół szklanki kostek lodu
3 łyżki cukru
3/4 szklanki jogurtu naturalnego (wersja II - sok pomarańczowy)
W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować (można również blenderem).
Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.
3 banany
pół szklanki kostek lodu
3 łyżki cukru
3/4 szklanki jogurtu naturalnego (wersja II - sok pomarańczowy)
W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować (można również blenderem).
Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz