200g płatków owsianych
100g nasion słonecznika
50g nasion sezamu
100g suszonych owoców,
może być też 450g musli
100g masła
3 łyżki miodu
100g cukru
Nagrzać piekarnik do 160 C, do żaroodpornego naczynia wysmarowanego masłem wsypać mieszankę musli, piec ok 5-10 min. Międzyczasie w garnku rozpuścić masło, cukier i miód, roztopioną masą zalać upieczone płatki, wymieszać, równomiernie rozłożyć w żaroodpornym naczyniu w formie prostokąta, wsadzić z powrotem na 30 minut. Schłodzić, porozcinać na batoniki
Po 20 minutach pieczenia można na wierzch położyć kawałki czekolady - wersja z czekoladą
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz